Das Coaching mit Ilona hat mir geholfen, meine hochsensiblen Grenzen zu sehen, anzunehmen und mit einem positiven Mindset meine hochsensiblen Bedürfnisse zu entdecken. Klar war das nicht immer leicht (und ist es weiterhin nicht) jedoch habe ich mit der kompetenten Begleitung durch Ilona gelernt, mehr auf diese Bedürfnisse zu hören und dafür einzustehen, (auch wenn dies insbesondere am Anfang auch zu Konflikten und Veränderungen geführt hat). Auch habe ich beruflich und privat eine andere Art von  Balance gefunden, bei denen meine HS Bedürfnisse mehr Platz haben (und ich in der Nacht mehr Tiefschlaf finde). Das 8-wöchige Coaching Programm kann ich jeder hochsensiblen Person wärmstens empfehlen, die gerne an sich selber arbeitet und mit einer erfahrenen Coachingfrau neue Wege gehen möchte. Was du gewinnst? Mehr Gesundheit, Zufriedenheit und Balance in deinem Leben.